1. 색채와 심리적 영향1.1 색채의 심리적 반응색채는 인간의 감정과 행동에 직접적인 영향을 미칩니다.예를 들어, 빨간색은 에너지를 높이고, 파란색은 진정 효과를 줍니다. 이러한 색채의 심리적 반응은 명상 시에도 중요한 요소로 작용합니다.1.2 색채와 명상의 관계명상은 내면의 평화를 추구하는 활동으로, 주변 환경의 색채는 명상의 질에 영향을 미칩니다.적절한 색채 선택은 명상 시 심리적 안정을 도모하고, 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 명상에 적합한 색채 선택2.1 파란색: 진정과 평화파란색은 진정과 평화를 상징하며, 명상 시 마음을 차분하게 하는 데 도움이 됩니다.특히, 연한 파란색은 긴장을 완화하고, 심신의 안정을 도모합니다.2.2 초록색: 균형과 치유초록색은 자연을 연상시키며, 균형과 치유의 에..
